Автор рассказывает о своих ошибках во время внедрения новых привычек и дает совет не внедрять все сразу. Она также описывает свой утренний ритуал в Таиланде и призывает своих читателей выбрать следующую тему для поста: ритуалы или инстаграм нейлмастера.